Nutrición
Mitos y realidades del fitness y el wellness
Resolvemos los mitos y realidades del fitness y del wellness
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Todo lo que debes saber sobre la dieta keto
Paulina Cedillo nutrióloga certificada con especialidad en nutrición oncológica, diabetes y certificada en dieta cetogénica te cuenta todo lo que debes saber de la dieta keto.
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Tips para no comer de más en cuarentena
La nutrióloga clínica y deportiva Majo Gallardo nos comparte sus mejores tips para evitar comer de más esta cuarentena y combatir la ansiedad causada por alimentos calóricos. Además de hacernos...
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Tu peso no te define por Majo Gallardo
¿Te has preguntado qué compone nuestro peso? El peso se compone por grasa, músculo, agua, órganos, hueso, entre otros.
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