Top 3 snacks para diabéticos

¿Son aptos para diabéticos tus snacks? Es una pregunta frecuente entre nuestros clientes. Nuestros productos no contienen azúcar añadida, pero algunas frutas y vegetales contienen azúcares naturales propios del ingrediente, y dependiendo del tipo de diabetes, tu médico o nutriólogo puede recomendarte medir su consumo.

Aquí te compartimos 3 productos que suelen recomendarse por su bajo contenido de azúcar y su aporte de fibra. Esta información es solo de referencia: consulta siempre a tu médico o nutriólogo antes de incluir cualquier snack en tu dieta si vives con diabetes.

1. Churritos de amaranto (chía, piquín o chipotle): 0 g de azúcar total y 0 g añadida por porción. Elaborados con amaranto mexicano y condimentados con chile.
2. Vegetales deshidratados: la jícama enchilada y el camote enchilado tienen 2 g y 3 g de azúcar total por porción respectivamente, y son buena fuente de fibra.
3. Chamoy sin azúcar: endulzado 100% con Monk Fruit (0 g de azúcar total), bajo en calorías (41 kcal por envase de 300 ml), elaborado con sal rosa del Himalaya y sin colorantes ni saborizantes artificiales.

Esperamos que esta información te sea útil. Si tienes dudas específicas sobre tu consumo, tu médico o nutriólogo es quien mejor puede orientarte según tu caso.