¿Por qué se recomienda comer churritos de amaranto? – Nochiola

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¿Por qué se recomienda comer churritos de amaranto?

churritos de amaranto

Los churritos de amaranto serán tu botana preferida si eres amante de los snacks pero eres muy estricto con lo que comes, no hay más. ¿Sabías que el amaranto es considerado uno de los 36 vegetales con mayor potencial alimenticio para los humanos? Esto es debido a su riqueza en minerales y proteínas, su resistencia a la sequía y su gran rendimiento agrícola.

El amaranto es un pseudocereal muy saludable y ampliamente utilizado en la cocina. Es uno de los cultivos más antiguos de América y probablemente de la humanidad, pues se han hallado restos en tumbas de la región andina que se remontan al año 4000 a.C.

Si con esto no te has convencido de que los churritos de amaranto son tu mejor opción de snacks saludables, a ver si después de conocer todos sus beneficios por fin te decides.

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Beneficios de comer churritos de amaranto 

  • El fósforo ayuda al cuerpo a crear energía y apoya la formación de huesos y dientes.
  • El calcio ayuda a mantener fuertes los dientes y los huesos, y los nervios lo utilizan para transportar mensajes entre el cerebro y el cuerpo.
  • El amaranto es parte de la familia botánica Amaranthaceae que también incluye remolacha, acelga, quinoa, espinaca, remolacha azucarera y acelga. El amaranto es un pseudo cereal, lo que significa que no es un verdadero cereal, sino una semilla.
  • La fibra apoya un sistema digestivo saludable al prevenir el estreñimiento. Los alimentos ricos en fibra también lo ayudan a sentirse más lleno antes, lo que puede ayudarlo a controlar el peso.
  • La vitamina B6 ayuda al metabolismo de las proteínas y es importante en el desarrollo del cerebro durante el embarazo y apoya la función inmunológica.
  • El magnesio es necesario para regular la función muscular y nerviosa, la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre.
  • El amaranto es naturalmente libre de gluten y es un alimento excepcionalmente rico en nutrientes, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes siguen una dieta libre de gluten.
  • El manganeso ayuda al cuerpo a formar tejido conectivo, huesos, hormonas sexuales y factores de coagulación sanguínea.
  • El zinc ayuda al sistema inmunológico a combatir virus y bacterias y ayuda a la cicatrización de heridas y el cobre trabaja con el hierro para formar glóbulos rojos y ayuda a la absorción de hierro en el cuerpo.
  • El selenio juega un papel importante en la salud de la tiroides, la creación de ADN y la reproducción.
  • El folato es necesario para producir ADN y otro material genético y protege contra los defectos de nacimiento durante el embarazo.
  • El amaranto es una excelente fuente de fibra, hierro, magnesio, fósforo, manganeso y una buena fuente de calcio, zinc, cobre, selenio, vitamina B6 y ácido fólico.
  • El hierro es necesario para el crecimiento y el desarrollo y es necesario para producir glóbulos rojos que transportan oxígeno por todo el cuerpo.

¡Arma estas botanas de churritos con amaranto para una tarde con amigos!

Churritos de amaranto con chía

Los churritos de amaranto con chía contienen propiedades saludables para frenar la inflamación o el colesterol alto. Además de los beneficios de los churritos con amaranto, la chía proporciona un alto contenido de fibra, tanto soluble como insoluble, lo que nos ayuda a mantenernos saciados y a regular el tránsito intestinal.

  • Con Ingredientes naturales
  • 0% azúcar
  • Sin colorantes
  • Sin saborizantes artificiales
  • Veganos
  • Libres de gluten
  • Alto contenido de fibra
  • Hechos con amor

Ingredientes: Harina de amaranto, harina de maíz, semillas de chía, aceite vegetal y sal.

Churritos de amaranto con chipotle

Los churritos de amaranto con chipotle son la botana favorita, en su versión más saludable. Además, te los entregamos con bolsa re-sellable para que tus churritos de amaranto se mantengan siempre frescos.

  • Con Ingredientes naturales
  •  0% azúcar
  •  Sin colorantes
  •  Sin saborizantes artificiales
  •  Veganos
  •  Libres de gluten
  •  Alto contenido de fibra
  •  Contiene calcio, hierro y potasio
  •  Hechos con amor

Ingredientes: Harina de amaranto, harina de maíz, chile chipotle, agua, aceite vegetal y sal.

Churritos de amaranto con piquín

Todos los snacks saludables Nochiola aportan proteínas, no tienen gluten y tienen un alto contenido de fibra y minerales. Además, con el consumo de snacks como los churritos de amaranto, estarás apoyando a los productores mexicanos, debido a que todas las materias primas para su elaboración son de origen nacional.

  • Con Ingredientes naturales
  • 0% azúcar
  • Sin colorantes
  • Sin saborizantes artificiales
  • Veganos
  • Libres de gluten
  • Alto contenido de fibra
  • Contiene calcio, hierro y potasio
  • Hechos con amor

Ingredientes: Harina de amaranto, harina de maíz, chile piquín, agua, aceite vegetal y sal.

En Nochiola puedes encontrar bolsitas y combos de los más deliciosos churritos de amaranto para degustar.

Uno de los principales objetivos de Nochiola, es ofrecerte una opción nutritiva y al mismo tiempo deliciosa ¿Te lo imaginas? Contamos con una gran variedad de snacks saludables ¡Chécalos aquì!

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